Всичко за брезовите метли

Метла, изработена от листа и клони, е неразделен атрибут на руската баня, без нея процесът на запарване и почистване ще се счита за незавършен. Такъв продукт може да бъде направен от гладки клони на дървета и храсти: елша, борови игли, ела, евкалипт, коприва, дъб. Най-често срещаните обаче са брезовите метли за баня. Ще говорим за тях в тази статия.

От голяма полза са метлите за баня, изработени от брезови листа. С тяхна помощ можете:

• почистете порите, отървете се от соли и токсини в тялото;
• подобряване на здравето при проблеми с дишането и УНГ органи;
• намаляване на възпалението на ставите, отпускане на мускулите;
• почистете кожата, отървете се от акне, дразнене;
• придават сила на косата - листата от бреза имат благоприятен ефект върху косата отвътре, като я правят по-трайна и еластична.

Важно е да се отбележи, че листата на бреза съдържат огромно количество полезни вещества: повечето витамини, мастни киселини, етерични масла, микроелементи и много други. По време на варенето на пара листата ще се придържат към тялото, не е необходимо да ги отстранявате. Експертите смятат, че така се постига най-добрият ефект.

Въпреки факта, че брезовата метла има много полезни свойства, тя най-често се използва за прочистване на дихателните пътища. Това може да се сравни с вдишването: основните компоненти на брезата проникват в белите дробове, стимулирайки отделянето на храчки, така че човек по-бързо се отървава от проблемите с дишането. Това е отлично средство за хора с бронхит, туберкулоза, астма. Също така е идеален за пушачи.

Що се отнася до вредата от брезова метла, тя практически не съществува, при условие че продуктът е приготвен правилно. Все пак трябва да се отбележи, че брезата съдържа смоли, които, ако се използват твърде често, могат да повлияят негативно на бъбреците и стомаха.

Доста трудно е да се каже недвусмислено коя метла е по-добра - бреза или дъб. В края на краищата листата на тези дървета се използва за различни цели, има различен състав. За да вземете окончателно решение за избора, си струва да знаете характеристиките на описаните суровини.

• Листата от бреза са в състояние ефективно да пречистват въздуха в парната баня. Изследванията потвърждават, че въздухът в брезовите горички е не по-малко чист, отколкото в иглолистните гори. Дъбът няма такива качества, има много по-малко ценни етерични масла.
• Брезовите метли ще се превърнат в панацея за тези, които отдавна са загубили надежда да се справят с акне, акне, тъпа коса. Дъбовите метли имат същите характеристики, помагат и при обриви, малки рани, нагноения.
• Ако трябва да отпуснете мускулите си и да ги върнете към нормалното, трябва да изберете бреза. Но тези, които страдат от високо кръвно, определено трябва да опитат дъб.
• Дъбовите листа са по-големи по размер, така че такава метла се нагрява по-бързо. Хората, които обичат силната топлина, определено ще останат доволни от това качество. Въпреки това трябва да се внимава: в случай на сърдечно заболяване вълна от огнена пара е напълно способна да причини вреда. Освен това дъбовите метли са много по-тежки от брезовите метли.

За да може метлата за баня да донесе само полза и да служи на определеното време, тя трябва да бъде правилно подготвена. Първото и основно правило е правилното място за събиране. Не трябва да ходите за суровини в границите на града, в район, пълен с фабрики и заводи, в район, където се изхвърлят отпадъците на предприятието. Най-доброто място за събиране ще бъде чиста гора със слънчеви ливади. Още по-подходяща е бреза, отгледана на собствен парцел.

Оптималното време за доставка на суровини е юни. Именно през този период се наблюдава максимална концентрация на хранителни вещества в листата. Експертите препоръчват плачеща бреза, която често може да се намери близо до вода. Що се отнася до избора на клони, тогава трябва да отрежете тези, които са по-близо до земята. Клоните трябва да имат поне няколко вилици. По-добре е да изберете листата, които не са твърде големи - така метлата ще бъде по-гъвкава. Освен това те трябва да са сухи.

Проверката дали листата ще пасне е съвсем проста. Покрай листа се прокарва пръст, като се определя неговата грапавост. Ако суровините са груби, такива листа не трябва да се вземат. Но гладките, приятно миришещи екземпляри могат незабавно да бъдат пренесени у дома. Цветът на листата трябва да е ярък, зелен и да има матов блясък.

След събиране на суровини, тя трябва да бъде правилно подготвена. Избягвайте да връзвате всички листа в една голяма метла, тъй като средата може да започне да гние. По-добре е да разпределите клоните на малки китки и не е необходимо да ги притискате плътно един към друг.

Метлите се връзват с канап, най-здравите екземпляри се поставят в средата. След това снопчетата се окачват с главата надолу, за да изсъхнат. Важно е горната им част да е напълно без зеленина.

Когато седмицата изтече, снопчетата се изваждат внимателно от въжето. След това от тях можете да оформите метли с желания размер. Получените продукти се пренасят в сухо помещение, лишено от влага. Там те се обръщат ежедневно, за да придадат желаната форма. Когато метлите се оформят, те могат да се подреждат една върху друга, но не можете да забравите и за обръщането, в противен случай продуктите могат да започнат да плесенясват. Те не се държат дълго в това положение.

Приготвянето на брезова метла на пара е също толкова важно, колкото и правенето й. Тук има някои полезни насоки.

1. Подготовката за процедурата на пара трябва да започне още преди посещението на парната баня. За да направите това, водата се събира в голям контейнер, продуктът се потапя там, така че всички листа да са покрити с течност. Продължителността на процедурата е около 2 часа. В този случай трябва периодично да обръщате метлата.
2. Когато листата са наситени с влага, метлата се поставя във водата с дръжка. Благодарение на това дървесината също ще получи необходимото количество течност. Това ще направи метлата по-силна и по-силна. Метлата трябва да остане в това положение поне един час.
3. След изтичане на горното време продуктът се изважда, изтръсква се, увива се в плик. Сега метлата може да се използва във ваната.
4. Когато дойдете в банята, метлата трябва да се намокри отново. Но в този случай е достатъчно да го полеете с вода или просто да го потопите във вана.
5. Понякога се случва пътуването до банята да е планирано за зимен, мразовит ден. При такова време мокрите листа бързо ще бъдат захванати от замръзване. Но не се отчайвайте: когато дойдете в банята, просто оставете метлата да се „отдалечи“ поне за половин час на горещ въздух. След това ще може да се използва.

В някои случаи процедурите за къпане могат да бъдат непланирани и метла е много необходима. Има изход от тази ситуация и това е бързо задушаване. Трябва да вземете продукта и да го потопите с листа във вряща вода за четвърт час, след това да го обърнете и да го потопите с писалка за 20 минути. След това метлата може да се използва. А остатъците от вряла вода след охлаждане могат да се използват и за бъдеща употреба: изплакнете косата си с тях, за да им придадете сила и блясък.

Има още един начин, най-бързият. Съвсем просто: метла се навлажнява с вода и след това се поставя върху горещи камъни буквално за минута, това се повтаря няколко пъти. В този случай е важно да използвате ръкавици, така че парата да не изгори кожата. Необходимо е незабавно да се отстранят разпадащите се листа от камъните.

Използването на брезова метла е много подобно на масажа. За да бъде процедурата успешна и да донесе само полза, трябва да знаете как да я провеждате правилно. Експертите съветват при първата употреба да се въздържате от пукане и размахване на метла по тялото: трябва внимателно да я карате по кожата, събирайки пот. Това ще помогне на продукта да стане по-силен и по-полезен при бъдеща употреба.

Правилната позиция за процедурата е легнало по корем, докато този, който ще ръководи процеса, трябва да държи две метли в ръцете си едновременно. Първо, трябва да галите, като следвате краката нагоре до гърба. След това трябва да се върнете, като държите метлата от гърба надолу към краката. Следващата стъпка е разбиване. Те започват отзад, като се движат надолу и се редуват с удари, но по-активни, отколкото в началото на процедурата. След това лицето, което се масажира, се преобръща по гръб и процесът се възобновява.

При ставни заболявания можете да опитате друга техника. Началото на масажа е както обикновено, само след ударите метлата се обръща с горещата страна и се нанася върху тялото за няколко секунди.

Също така се препоръчва да запомните температурата в парната баня: ако въздухът вече е горещ, не трябва да размахвате метла, повишавайки топлината. В този случай продуктът почти никога не се отстранява от тялото. И обратно, при висока влажност, но не твърде гореща температура, те активно люлеят метлата, така че да се инжектира пара.

Не се препоръчва да се събират брезови метли за бъдеща употреба в продължение на няколко години, тъй като листата могат да се рушат или да изгният. Препоръчително е да готвите продукти за 1-2 сезона. Но дори тези метли, които се приготвят за кратък период от време, са важни, за да могат да се поддържат в ред.

• Най-доброто място за съхранение е купа сено. В него продуктите ще могат да запазят оригиналната си форма, без да губят листа. Метлите са поставени кръгово, дръжките са от външната страна на сеното, а листата са от вътрешната страна.
• Ако нямате сено във фермата си, продуктите могат да се съхраняват на тавана или балкона, но е необходимо последното да бъде остъклено. Метлите са сгънати в кутии, можете допълнително да ги увиете с плат. Ако искате предметите да издържат по-дълго, леко ги поръсете със сол.
• Избягвайте пряка слънчева светлина, влага и течения. Тези явления ще допринесат за това, че метлата бързо се влошава. Освен това продуктите трябва да се съхраняват един по един - разрешено е да се поставят на една купчина само в самото начало, когато процесът на сушене току-що е приключил.

2 начина за парене на метла във видеото по-долу.