Всичко за метли от хвойна

Ваната винаги е имала благотворен ефект върху човек с редовни посещения. За да бъдат процедурите за баня най-полезни, много хора използват етерични масла, мед и, разбира се, метла. Метлите се предлагат в голямо разнообразие от различни растения. Когато се приготвят на пара, те излъчват миризма и отделят полезни вещества, които подобряват кръвообращението, укрепват тялото и повишават тонуса на кожата. Така, метла от хвойна се оказва много важна и полезна в руска баня.

Такава метла се събира от клони на хвойна, която принадлежи към семейството на кипарисите. Това е иглолистен храст, покрит със зелени игли.

Хвойната има много полезни свойства. По време на запарването отделя етерично масло, което мирише добре и има благоприятен ефект върху кожата, насищайки го с витамини, подобрява цвета и го тонизира. Рендери антисептично действие, насърчава заздравяването на малки рани и обриви по повърхността на кожата. Освен това ароматът на хвойна лекува настинки и всякакви възпаления. Контакт на метлата от хвойна с кожата облекчава ставните болки, лекува артрит и ревматизъм.

Използване на метла от хвойна в сауна подобрява кръвообращението, насърчава елиминирането на токсини и токсини, подобрява метаболизма, разгражда подкожните мазнини и премахва целулита. Процедурата ще бъде много полезна за хора с мазна кожа. В крайна сметка това иглолистно растение съдържа танини, които са полезни за кожата и нормализират работата на мастните жлези.

Дълго време селяните са използвали хвойната за прибиране на гъби, зеленчуци и плодове. Съдържащите се в иглите и дървесината танини убиват вредните микроби и влияят върху продължителността на съхранение на продуктите през зимата.

В допълнение към всички полезни свойства, посещението на сауна с метла от хвойна може да не е подходящо за някои категории хора. Миризмата, произведена от растението, може да предизвика алергии. Ако страдате екзема или псориазис, тогава по време на периода на обостряне, вие сте силно обезкуражени да използвате тази процедура. При пациенти с хипертония хвойната може да провокира повишено кръвно налягане. За порязвания и ожулвания също не се препоръчва използването на метла.

Тъй като хвойната е вечнозелен храст, тя може да се бере и бере по всяко време на годината.... Всякакви борови гори са подходящи за това. Смята се, че в него се натрупва голяма концентрация на хранителни вещества през топъл сезон. Ето защо препоръчва се да се режат клоните на хвойна през лятото, горещите месеци, но за предпочитане в хладно време.

За да може метлата да служи възможно най-дълго във ваната, е необходимо завържете правилно. Използвайте при връзване ръкавицитъй като клоните му са много бодливи.

Вземете по-здрави клони и ги поставете в средата и разстилайте по-къси, по-тънки клони около тях.Всички те трябва да прилягат плътно към другия, без странични слоеве да стърчат отстрани. Клонове необходимо е да го поставите напречно, след това ги издърпайте с ленено въже.

За да не се разпадне метлата след процедурата за баня, тя трябва да е правилно пазя, тъй като иглолистните дървета, когато изсъхнат, веднага хвърлят иглите си.

Ако е зимно време, тогава метли съхранявани на студено, ако това е различно време от годината, тогава е необходимо да го съхранявате в тъмно и влажно място - така че може да продължи не повече от месец.

Можете също да съхранявате готовата метла замразени. Ако имате място във фризера, тогава най-доброто място за съхранение на хвойна ще бъде там.

За да бъде процедурата за баня с метла от хвойна удобна и безопасна, както и иглите да не са твърди и бодливи, е необходимо правилно накиснете и изпарете метлата. Тази процедура се прави точно преди човек да посети парната баня, за около 40 минути.

Обичайно е да се използва метла при второто влизане във ваната, така че след първото влизане тялото вече да е затоплено и готово за разбиване. Продължителността на процедурата с метла трябва да бъде не повече от 5 минути. С всяко следващо обаждане времето за използване на метлата намалява. Има два метода за задушаване на метла от хвойна, които се различават един от друг по твърдостта на иглите след пара.

Този метод ще придаде на игличките и клоните на вашата метла мекота, от която ще получите релакс и удоволствие. За да направите това, трябва да го запарите във вряща вода за около 30 минути и да го държите в затворен дървен съд.... Колкото повече е в процеса на задушаване, толкова по-мек ще бъде.

С такава метла можете да биете тялото си, което ще подобри кръвообращението, ще се появи тонус на кожата и болката от мускулите ще изчезне.

За да стане твърда метлата, е необходимо да я изплакнете в хладна вода за около 2 минути. След това пригответе добра вряща вода, потопете метлата за не повече от една минута и едва след това я върнете на по-ниска температура за 15 минути.

Едва след това метлата може да се използва, но в никакъв случай да се разбива, а само да се докосва кожата и да се насочва пара към нея. Метлата ще бъде здрава, така че кожата може да получи дълбоки рани и белези от нея със силно разбиване.

За повече информация относно метлите от хвойна вижте следващото видео.