Как да изпарите брезова метла за баня?

Любовта към руската баня се обяснява с факта, че можете да се миете в нея и да облекчите умората и стреса. Но каква баня може да бъде без метла, особено брезова? Масажът с него носи безценни ползи за тялото. А комбинацията от горещ въздух, пара и аромати на листа, както се е вярвало в старите времена, може да излекува всяка болест. Основното нещо е да знаете как да го запарите правилно.

Ходенето в парната също е цяла наука. Трябва да се подготвите старателно за това. Изберете подходящото оборудване и основния атрибут за банята - метла. Обикновено се купува сух и след това се приготвя на пара. Целта на тази процедура е да придаде на клоните и листата свежест, гъвкавост и аромат.

Процедурата се препоръчва и за работещи в опасни производства и за хора със заболявания на бъбреците и опорно-двигателния апарат.

Благодарение на своите положителни свойства, брезовата метла е отлично средство за предотвратяване на голям брой заболявания. Етеричните масла, витамините и танините, отделяни от листата и кората, имат следните положителни качества:

• повишаване на тонуса и укрепване на имунната система;
• кожата след процедури за баня става кадифена и еластична;
• премахване на токсини и токсини от тялото;
• ускорява заздравяването на ожулвания и рани;
• почистват белите дробове и улесняват работата на дихателната система;
• активират метаболитните процеси и ускоряват кръвообращението;
• помагат в борбата с целулита;
• облекчаване на болката в ставите и мускулите;
• укрепване на космените фоликули и премахване на пърхота.

И най-важното, масажът с метла отпуска, успокоява и ободрява. Но въпреки огромните ползи за тялото, има противопоказания за употребата му. То:

• сърдечни заболявания;
• бременност и кърмене;
• епилепсия;
• заболявания на дихателните пътища;
• диабет;
• увреждане на кожата;
• нарушения на кръвообращението;
• период на рехабилитация след инфаркт и инсулт.

Хората с тези ограничения трябва да избягват не само използването на основния аксесоар за баня, но и да ходят в парната баня.

Има няколко метода за приготвяне на брезова метла.

• Контрастни. Същността му се крие във факта, че първо трябва да се накисва в студена вода, след това в топла (40-45 C?). След 5 минути към легена се добавя вряща вода и съдът се затваря с капак. Това позволява на метлата да престои 10 минути преди да бъде готова за употреба.Тази температурна разлика прави брезовите клони да изглеждат почти свежи и ароматни. Опитните санитари препоръчват да държите метлата над печката преди употреба. Така той ще поеме парата.

• Втвърдяване... Този процес е много по-дълъг от предишния. Отнема 10-15 часа. Метлата трябва да се накисне в студена вода и да се остави там за една нощ. През това време листата и клоните ще абсорбират влагата и ще станат свежи и ароматни. След това аксесоарът за баня трябва да се разклати и да се увие в памучна кърпа, да се постави на долния рафт в парната баня за още половин час.

• щадящ. Методът се състои в задържане на брезови клонки в мокра памучна кърпа за един ден във вана. Дървесината и листата ще поемат толкова влага, колкото им трябва.Преди директна употреба метлата трябва да се попари с вряла вода, да се разклати и да се изсуши над фурна с камъни за няколко секунди. Така водата ще се превърне в пара, а миризмата на свежи листа ще изпълни парната баня.

• Експресен метод... По друг начин се нарича още шок. Това е най-простият и често срещан начин. Поради своята бързина и лекота се използва много по-често от другите. Трябва да запарите вряща вода, да я излеете в леген, да поставите там метла и да я затворите с капак или друг леген. След като температурата на водата е поносима за кожата, метлата може да се извади, разклати и изсуши над котлон.

• Ултра бързо... Същността на метода е, че клоните от бреза първо трябва да се запарят във вода и след това да се държат на печка. Достатъчно 30-40 секунди. През това време водата се превръща в твърда пара, която омекотява клонките и листата.

Всеки метод за приготвяне на пара има своите предимства. Основната им цел е да възвърнат гъвкавостта на клоните, а свежестта и аромата на листата на бреза.

Въпреки големия брой начини има определени норми за тази процедура.

• Преди варене на пара, метлата трябва да бъде изплакнете със студена вода, за да премахнете праха.
• За да станат пръчките еластични и листата свежи, за първи път трябва да се извърши пара. винаги в хладна вода.
• След накисването китката клони се обръща и се поставя с резниците надолу. Така водата прониква в самата дървесина и тя е добре импрегнирана с течност.

Клоновете се събират далеч от транспортните магистрали през първата половина на юни (за предпочитане преди 20 юни). Необходимо е листата вече да е цъфнала, а обеците все още не са се появили. Трябва да отрежете клони в слънчев сух ден преди обяд. Идеалното време за прибиране на реколтата е сутринта след падането на росата.

Събраните китки клони се подреждат върху хоризонтална повърхност в добре проветриво помещение. За да изсъхнат правилно, трябва да се обръщат ежедневно. Така че те трябва да лежат на сянка за около седмица.

След това се оформя брезова метла. Клонките се събират в букет по такъв начин, че в средата остават по-дебели клонки. Ако желаете, можете да поставите няколко стъбла от пелин, евкалипт или касис в центъра. След това ръкавиците се прибират и завързват с въже или канап, а мястото под дръжката се изчиства от възли.

За да могат връзките да придобият ветрилообразна форма, симетрична от двете страни, те се подреждат един върху друг. Всичко това отнема около седмица и половина. Готовите метли трябва да се състоят от тънки клонки с дължина около 5 см. Оптималната дебелина на основата е 5-6 см. След изсъхване листата трябва да останат плоски и зелени, без петна и плака.

Неправилната подготовка на основния аксесоар за баня заплашва краткия му експлоатационен живот. Листата могат да летят наоколо, а пръчките се счупват при първия контакт с вряща вода.

Всъщност, в допълнение към стриктното спазване на технологията, има много нюанси, които опитните къпещи се вземат предвид:

• първият път, когато използвате атрибута баня, е по-добре да използвате само в нежен режим;
• за да внесете метла в парната баня, е желателно първо задръжте в съблекалнята, така че да се затопли;
• не парете прясно нарязани или наскоро събрани пръчки, листата в този случай ще се сварят, ще станат лепкави и тежки, парната баня няма да бъде изпълнена с лек аромат на зеленина, а с неприятна миризма на сено;
• свежа метла е достатъчна просто изплакнете в топла вода;
• водата, останала след накисване на брезови клони, съдържа фитонциди и хранителни вещества. Затова се препоръчва да изплакнете косата си с тази течност. Тонизира кожата, укрепва корените, придава блясък и аромат на косата.

Правилно подготвената метла не трябва да пада след първата употреба. В идеалния случай трябва да е достатъчно за 3-4 пъти.За това, дори след процедури за баня, той се нуждае от някои грижи. А именно: трябва да се изплакне в топла вода, да се отърси излишната течност и да се окачи в топло и сухо помещение, след като сте изправили клонките.

За информация как правилно да варите брезова метла за баня, вижте видеоклипа.